Flying Metal Talents Day
vor 4 Jahren von FlyingMetalCrew
Zum ersten Mal fanden die besten Nachwuchsfahrer der Schweizer Dirtjump Szene im Winter zusammen. Die Schwerpunkte des ersten Flying Metal Talents Day waren Trainingsplanung, Contest Vorbereitung, Fitness Training, und mentale Aspekte des Wettkampfsports. Die Freestyle Radsport Disziplin ist noch jung und so sind auch die Strukturen der Nachwuchsförderung nicht mit jenen der klassischen Rennsport-Disziplinen zu vergleichen. Die Flying Metal Crew macht einen ersten Schritt und kreiert mit dem Talents Day zusammen mit Bikeacademy.ch einen Wegweiser für den Schweizer Dirtjump Sport.
![]()
![]()
![]()
Im Trampolin Training mit Matthyas Schnyder von Swiss Snowboard wurden verschiedene Rotationen, Flips und Spins angeschaut. Anschliessend wurde diskutiert, wie das Trampolin für das erlernen neuer Tricks wertvoll sein kann, aber auch wo dessen Limiten sind.
![]()
![]()
![]()
Im Konditionstraining mit Ex. Football Profi Tom Weiler wurden Gewichte gestemmt, gedehnt und wieder diskutiert. Das Training im Fitnesscenter gehört mittlerweile auch bei den Freestyle Sportarten zum täglichen Brot der Profis. In Bezug auf Dirtjump und Slopestyle wurde die Vorbeugung von Verletzungen ins Zentrum gerückt. Stürzen gehört zu dem Sport nun mal dazu. Muskelpakete schützen dabei den Körper und eine verbesserte Beweglichkeit kann gerade bei Stürzen mit ungewollten Verrenkungen den Unterschied bedeuten zwischen dem nächsten Versuch einen Trick zu stehen und einer unfreiwilligen Pause stattdessen.
Im Theorieteil von Beni Andres von Bikeacademy.ch wurden die Themen Trainingsplanung und Contest Planung angeschaut. Auch Zielsetzung und wie diese Ziele erreicht werden können wurden thematisiert. Schliesslich wurden verschiedene Ansätze aufgezeigt, wie mit dem Stress und dem Druck einer Contest Situation umgegangen werden kann. Die Rider tauschten sich über ihre eigenen Methoden aus und konnten von den Schilderungen von Chris Räber profitieren, dem momentan erfahrensten Schweizer Contest Fahrer.Auf dem Airbag Sprung des SkillsPark wurde nun gleich begonnen, das Gelernte in die Tat umzusetzen. Jetzt liegt es an den jungen Fahrern, dran zu bleiben. Schon bald startet Lucas Huppert am Crankworx in Rotorua und am 1. und 2. Mai geht es bei uns mit dem Swatch Rocket Air Slopestyle so richtig los in die Bikesaison. Bis dann wünschen wir allen Fahrern viel Motivation in den Trainings und allen Bikefans viel Geduld.
Text und Fotos (sorry for potato quality): Manuel Herrmann / Flying Metal
www.flyingmetal.ch
www.bikeacademy.ch
Kommentare
Im Trampolin Training mit Matthyas Schnyder von Swiss Snowboard wurden verschiedene Rotationen, Flips und Spins angeschaut. Anschliessend wurde diskutiert, wie das Trampolin für das erlernen neuer Tricks wertvoll sein kann, aber auch wo dessen Limiten sind.
Im Konditionstraining mit Ex. Football Profi Tom Weiler wurden Gewichte gestemmt, gedehnt und wieder diskutiert. Das Training im Fitnesscenter gehört mittlerweile auch bei den Freestyle Sportarten zum täglichen Brot der Profis. In Bezug auf Dirtjump und Slopestyle wurde die Vorbeugung von Verletzungen ins Zentrum gerückt. Stürzen gehört zu dem Sport nun mal dazu. Muskelpakete schützen dabei den Körper und eine verbesserte Beweglichkeit kann gerade bei Stürzen mit ungewollten Verrenkungen den Unterschied bedeuten zwischen dem nächsten Versuch einen Trick zu stehen und einer unfreiwilligen Pause stattdessen.
Im Theorieteil von Beni Andres von Bikeacademy.ch wurden die Themen Trainingsplanung und Contest Planung angeschaut. Auch Zielsetzung und wie diese Ziele erreicht werden können wurden thematisiert. Schliesslich wurden verschiedene Ansätze aufgezeigt, wie mit dem Stress und dem Druck einer Contest Situation umgegangen werden kann. Die Rider tauschten sich über ihre eigenen Methoden aus und konnten von den Schilderungen von Chris Räber profitieren, dem momentan erfahrensten Schweizer Contest Fahrer.Auf dem Airbag Sprung des SkillsPark wurde nun gleich begonnen, das Gelernte in die Tat umzusetzen. Jetzt liegt es an den jungen Fahrern, dran zu bleiben. Schon bald startet Lucas Huppert am Crankworx in Rotorua und am 1. und 2. Mai geht es bei uns mit dem Swatch Rocket Air Slopestyle so richtig los in die Bikesaison. Bis dann wünschen wir allen Fahrern viel Motivation in den Trainings und allen Bikefans viel Geduld.
Text und Fotos (sorry for potato quality): Manuel Herrmann / Flying Metal
www.flyingmetal.ch
www.bikeacademy.ch
Kommentare
